如果一个人的肠胃消化比较好，才能摄入更多有营养的食物。可是现代人的饮食习惯可能不太好，若稍有不适就会造成肠胃的不适，引起消化不良或是腹泻等等，消化不良的人常常由于肠胃不能正常蠕动促进消化，吃进去的东西也难以消化。近期又准备试管助孕了，先补充一些必要的营养是关键的，养护好自己的身体对进入试管周期治疗是一个基础条件。因此，肠胃不太好的人只要积极调理也基本不会影响正常流程。
肠胃不太好应该怎么办呢?
适当吃一些陈皮
如果一个人的肠胃消化不好，可以买一些陈皮吃吃。由于陈皮的味道微苦、性温，能起到燥湿化痰、健胃健脾等功效，适当吃一些陈皮能够促进胃的消化液分泌，能够改善肠胃不太好的状况。
尽量不吃或少吃油炸的食物
如果肠胃不太好又想要做试管婴儿生宝宝了，在平时应该少吃一些油炸的食物。油炸的食物可能不太利于肠胃的正常消化，而且这类食物也不太利于促进身体的健康，平时应该少吃或不吃为宜。
适当煲一些山药汤喝喝
如果一个人的肠胃消化不太好的情况下，可以适当买一些山药来煲汤喝。因为山药里面含有的多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，可以起到益肾补肺、养胃补脾、健脾开胃等的作用，如果平时多吃能够有效地促进肠胃的蠕动，减缓便秘。
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